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Jérôme Wolf freediving

Qui suis-je ?

Depuis l’âge de 6 ans, j’ai pratiqué plusieurs
sports : le foot, la natation et le ski.
A l’adolescence, je me suis tourné vers la
natation.
J’ai pu participer à des championnats de
France de ma catégorie d’âge.
Mon attirance pour l’eau m’a amené à
devenir entraineur de natation à Illfurth
(Haut-Rhin) puis entraineur principal à
Obernai (Bas-Rhin) où j’ai pu connaitre le
très haut niveau, l’exigence et le travail en
équipe.
En 2015, j’ai obtenu le poste de maitre-nageur
à la piscine de Langres. Cyril Carcano, l'ancien directeur du centre aquatique de Langres, et nouvellement nommé responsable du service des sports de la Ville de Langres
essaie par la suite de me convaincre
de rejoindre le club d’apnée « les bulles
langroises ».

l'Apnée

En compétition, la plongée en apnée se divise en deux disciplines avec la piscine et la profondeur dite eau libre.
 

En piscine nous avons 3 types d’épreuves :
 

- du dynamique avec palmes et sans palmes en réalisant la plus grande distance possible
 

- du statique qui consiste à ne plus respirer le plus longtemps possible tout en restant immobile.
 

- du sprint 16x25m et 16x50m en ralliant les 16 longueurs le plus vite possible.
 

La pratique de mon sport procure plusieurs sensations que j’aimerais partager avec vous : le bien-être, un sentiment de liberté, un dépassement mental et physique.
 

Le niveau d’exigence de mon activité sportive m’oblige à suivre un rythme d’entraînement
très soutenu et nécessite par conséquent des dépenses importantes en matériel et des frais
de déplacement.

 

Je suis donc aujourd’hui à la recherche d’entreprises partenaires comme la vôtre, avec qui partager des moments forts d’échange, de performance et de convivialité.
 

Mon objectif : je ne me fixe aucune limite

L'apnee

Palmarès

Championnat du monde :
• 12ème au 100m en 2023 avec un temps de 41’’
• 9ème au 4x50m en 2023 avec un temps de 1’44
• 8ème au 8x50m en 2023 avec un temps de 4’20

 

Championnat de France :
• Les championnats du monde ont eu lieu en même temps que les championnats de France 2023

 

Vice-Champion de France en 2024 du 8x50m

• Champion de France du 16x50m en 2022 avec un temps de 10’59
Finaliste en 2018 et 2019

 

Résultats Coupe de France :
1er au 8x50m en 2024 avec un temps de 4’12

1er au 8x50m en 2023 avec un temps de 4’25
1er au 16x50m en 2022 avec un temps de 11’59
1er au 16x25m en 2022 avec un temps de 4’15
3ème du 16x50m en 2018 avec un temps de 13’37

Palmarès

Mes objectifs

L’apnée est un sport de maturité et je veux m’inscrire dans la durée. J’ai l’ambition de continuer à améliorer mes performances sportives pour poursuivre ma progression vers le haut niveau dans le sport et dans la vie.

J’ai besoin de mobiliser toutes mes forces physiques et mentales.

Trouver le juste équilibre entre vie sportive, mes horaires d’entrainements, mon travail de maitre-nageur et ma vie de famille (je suis jeune papa), est un défi stimulant.

Sur une année complète, je consacre :
1820h par an pour mon activité professionnelle :
+ de 600 h d’entraînement

Objectifs saison 2024 - 2025
 

Devenir autonome dans mon sport, l'apnée ! 

- Battre le record de France du 8x50m 

- Battre le record de France du 4x50m

- Entrer dans le Top 3 mondial

Objectifs

pourquoi et Comment me soutenir ?

Je pratique un sport très différent des autres disciplines qui demande une préparation mentale et physique très affûtée, compliqué par le manque d’oxygène.

 

Ce sport exige de se concentrer sur soi, de lâcher-prise totalement, ainsi que de
réapprendre à respirer d’une autre manière.

 

En vous associant à mes performances futures, vous vous engagerez auprès
d’un sportif membre d’un club local. Vous renforcerez ainsi votre image, votre
notoriété auprès de la région et la ville de Langres.

 

Grâce à mes résultats sportifs, vous vous assurerez une bonne visibilité lors de
compétition régionale, interrégionale et nationale. 

BESOINS SUPPLÉMENTAIRES POUR 2024 - 2025 :
 

Mon budget habituel consacrée à la pratique de l’apnée ne sera pas suffisant pour cette nouvelle saison. Il s’agit de dissocier ma vie privée et mon sport, l’apnée. Elle doit être autonome sans impacter ma vie familiale.

J’ai besoin de vous pour rester concentré sur mes objectifs.

Organisation du travail :  aménagement à prévoir.

Entraînement : prévoir + de 900 h d’entraînement par an

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Ils me soutiennent

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Jérôme Wolf apnée

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